Öregedést késleltető szerek - 1. rész

Milyen öregedést késleltető táplálék kiegészítőket használjunk?

Mi lenne, ha ismernénk olyan öregedést késleltető táplálék kiegészítőket, melyek nem annyira drágák és hatékonyságukat már pár ezer éve bizonyították?

Az ayurvédának, India 5.000 éves egészségügyi rendszerének és gyógyászatának megvannak a sajátos öregedést késleltető táplálék-kiegészítői. Ezeket rasayananak nevezik. Dr. Vaidya Mishra ayurvédikus orvos szerint "a rasayana névvel azon különleges gyógynövényeket, gyümölcsöket és fűszernövényeket, vagy ezek kombinációit illetik, melyek arról híresek, hogy pozitívan hatnak az egészségre, a vitalitásra és a hosszú élettartamra".

A rasayana nem drága és megbízható

Az ayurvéda 5000 éves hagyományos gyógyászata szerint az ételek és a gyógynövények alapvető fontosságúak az egészség és vitalitás megőrzése érdekében. A rasayanák hatékonyságának köszönhetően egyre több ayurvédát támogató személyről lehet hallani a modern nyugati világban.  A Amerikai Egyesült Államok számos államaiban létesítettek ayurvéda gyógyászattal foglalkozó klinikákat.
A rasayanák közé tartozik a ghee (indiai bivalytejből készült kisütött vaj). A ghee olcsó, mi is elkészíthetjük sótlan növényi kivonatú vajból.

A másik kettőt, melyekről szó lesz a továbbiakban, már nem olyan könnyű elkészíteni. A triphaláról és a chyawanprashról lenne szó. A triphala tabletta vagy por formájában kapható meg, mint gyógynövény tartalmú étrend kiegészítő, mely három gyógynövényt tartalmaz. A triphala nem kerül sok pénzbe, és a megkövetelt napi kis adagnak köszönhetően a triphala készítmény bizonyára több, mint egy hónapig is kitart.

A chyawanprash-t lekvárként is fel lehet használni. A többi lekvárhoz képest valamivel drágább, persze ez attól is függ, hogy honnan szerezzük be. Elég napi két kávéskanálnyi belőle ahhoz, hogy pozitívan hasson az egészségre. Ellentétben nagyon sok más piacon kapható öregedést késleltető keverékkel, a chyawanprash meglehetősen olcsó.

Az ayurvéda és kínai gyógyászatban is az emésztőrendszer a legfontosabb, amit szem előtt kell tartani. A rossz emésztés betegségekhez vezethet. Ez akkor is igaz, ha egyes egészségügyi rendszerek nem ismerik el. A rossz emésztés hulladék képzéséhez vezet, ami nem ürül ki teljesen a szervezetből, toxinokat hozva létre, melyek elárasztják a szöveteket és a sejteket, mindez megrekedéshez és rossz egészségi állapothoz vezet.

A triphala előnyei

A triphala három gyümölcsöt foglal magába, bibhitakit, haritakit és amalakit. A triphila elősegíti a hatékony emésztést. Enyhe béltisztítóként szolgál.

A triphala stimulálja az emésztőrendszert, ezáltal elősegítve a táplálék jobb emésztését. Ami nem teljesen emésztődik meg vagy ürül ki a szervezetből, amává változik, az ama szó a nyálka ayurvédikus terminusa.
Ha a nyálka nem ürül ki teljesen a szövetekből és a sejtekből, felhalmozódik, elzárja, és úgymond megfullasztja a szöveteket és sejteket, mindez különböző betegségekhez vezethet.

Tehát a triphala naponta történő szedése megtisztítja a szöveteket a nyálkától és más toxinoktól, vértisztító is egyben.  Érdekes módon, a legtöbb nyugatinak, aki ellátogat az ayurvédikus klinikába, a triphalát írják fel, mint legfontosabb táplálék kiegészítőt, emellett meg szükséges más gyógynövények elfogyasztása is, meg természetesen a diéta. A SAD, vagyis az Amerikai Standard Diéta nagyon sok amerikai emésztőrendszerét veszélyezteti, ezen kívül más országokban élő embereket is veszélyeztet ez a fajta diéta.

Az ayurvéda tanítása szerint a triphala hatékonyságát részben a három alapanyag természetes elemeinek köszönheti, melyek intelligenciája hatással van a test belső intelligenciájára. A modern kutatások is bizonyítják ezt a tényt.

A tanulmányok eredményei azt mutatják, hogy a triphala megőrzi a DNS épségét, még abban az esetben is, ha a DNS mutagéneknek és sugárzásnak van kitéve.

Már csak ennek a ténynek is bárorítóan kellene hasson ránk, hogy mindvégig használjuk az olcsó és megbízható triphalát. Folyton ki vagyunk téve az EMF (elektromágneses hullámok frekvenciája) különböző sugárzásainak, például a mobil telefonok, a WiFi Internet, a magasfeszültségű távvezetékek stb. vagy a genetikailag módosított alapanyagú élelmiszereknek; ezek mind mutagénekként vannak elkönyvelve. Mindezek megváltoztathatják a DNS-t!

A cikk második részét itt olvashatja el >>