GYÜMÖLCS
Miért egészséges a banán? - 2. rész

Miért egészséges a banán? - 2. rész

Előző cikkünkből megtudhattuk, hogy milyen jótékony hatásai vannak a banánnak, most pedig azt fogjuk tárgyalni, hogy hogyan lehet beszerezni, illetve tárolni a banánt. Többek között arról is szó lesz, hogy milyen allergiákat válthat ki a banán.  RÉSZLETEK
Miért egészséges a banán? - 1. rész

Miért egészséges a banán? - 1. rész

Fogyasszunk minél több banánt, mert természetes energiaforrás! Egész évben kapható, és nem is drága. Botanikailag a banánfélék (Musaceae) családjába tartozik, kereskedelmi szempontból pedig a trópusi és szubtrópusi vidékek egyik legelterjedtebb termesztett növényfajtája.  RÉSZLETEK

Mennyi tápérték van a szilvában?

A szilva igen kedvelt gyümölcs hazánkban, amit széles körben termesztenek. Éppen ezért a konyhából sem hiányozhat érésekor. De vajon tudjuk-e, hogy mennyi tápérték van benne? RÉSZLETEK

Mennyi tápérték van a pisztáciában? - 2. rész

A pisztácia egy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcs, ezért ajánlatos a fogyasztása. Nézzük, meg, hogy pontosan mennyi tápérték van benne és, hogy hogyan ajánlatos tárolni és fogyasztani. RÉSZLETEK

Mennyi tápérték van a pisztáciában? - 1. rész

A pisztácia már ősidők óta az egészség és jólét szimbóluma, mert olyan alapvető tápanyagokat tartalmaz, ami a kicsattanó egészséghez szükséges. A pisztácia a szömörcefélék (Anacardiaceae) családjába tartozó fa, a Pistacia nemzetség része. RÉSZLETEK

Mennyi tápérték van a körtében? - 2. rész

Az előző részből megtudhattuk, hogy milyen vitaminok vannak a körtében, és hogy milyen jótékony hatása van. Ebből a cikkből azt tudhatjuk meg, hogy 100 g körtében pontosan mennyi tápérték van, és hogy hogyan fogyasszuk! RÉSZLETEK

Mennyi tápérték van az őszibarackban? -2. rész

Az őszibarack (Prunus persica) egy igen kedvelt gyümölcs hazánkban. Mivel egyre több ételt készítenek gyümölcsök hozzáadásával, nézzük meg, hogy mennyi tápérték van az őszibarackban, ami az egyik kedvenc gyümölcsünk! RÉSZLETEK

Mennyi tápérték van az őszibarackban? -1. rész

Finom és rendkívül népszerű a Kínából származó őszibarack, amelyet a Selyemutat használó kereskedők terjesztettek el. Ez a gyümölcs a Prunus persica nevet viseli és a Prunus nemzetségbe, a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozik. RÉSZLETEK
Mennyi tápérték van a gránátalmában? - 2. rész

Mennyi tápérték van a gránátalmában? - 2. rész

A gránátalma egy cserje vagy kistermetű fa, amely a füzényfélék (Lythraceae) családjába tartozik, a Punica nemzetséghez. Latin neve Punica granatum. Ebből a részből megtudhatjuk a gránátalmában található vitaminok pontos mennyiségét, valamint azt, hogy mi minden készíthető belőle. RÉSZLETEK
Hogyan gyógyít a gránátalma? - 1. rész

Hogyan gyógyít a gránátalma? - 1. rész

A gránátalma (Punica granatum) az egyik legnépszerűbb gyümölcs, amely egyedi aromával és különleges ízzel rendelkezik, jótékony tulajdonságai révén pedig ajánlott különböző betegségek kezelésére. Nézzük meg, hogy miért is olyan egészséges a gránátalma! RÉSZLETEK