Természetes gyógymódok pattanásos bőrre - 2. rész

Alkalmazzunk természetes gyógymódokat a pattanások megelőzésére és kezelésére!

Napi 50,000 IU A-vitamin és 50 mg cink beszedése állítólag megakadályozza a pattanásos bőr egyes formáit. Az A-vitamin egyik fajtáját – a retinol-savat vagy másképpen A-vitamin savat előszeretettel használják a pattanásos bőr kezelésére, egyes emberek azonban allergiásak erre. Ezenkívül a kozmetikusok használják még öregedésgátló hatása miatt is (a retinol-sav segíti az elhalt bőrsejtek lehámlasztását). A máj, a sárgarépa, a zöld- és sárga zöldségek, a tojás, a tej és a tejtermékek, a margarin, a sárga gyümölcsök A-vitaminban gazdagok.

Változtassunk az étrendünkön. A kevés cukrot és más finomított szénhidrátokat tartalmazó alacsony glikémiás indexű ételek jelentősen javítják a pattanásos bőr állapotát, ezenkívül még más egészségi hasznuk is van. Egyéb dolgok, amiket jobb elkerülni: tej és transz-zsírsavak, melyeket a margarinokban és a növényi zsírokban lehet megtalálni. Az agyag alapanyagú arcpakolások (maszkok) eltávolítják az olajat és tisztítják a bőrt.

Kérdezzünk meg több bőrgyógyászt afelől, hogy a rossz emésztés okozhat-e pattanásos bőrt, valószínű mindegyiknek a válasza nem lesz. Ezért is van az, hogy sok esetben a bőrgyógyász nem tudja kikezelni a pattanásos bőrt.

Az orvosi gyógymód általában hatékony a pattanások ellen, de ha nem tudom pontosan meghatározni a kezeléshez szükséges összetevőket, némelykor kálium bromátumot ajánlok, amiről köztudott, hogy hasznos az aknés bőr kezelésére. A kén is nagyon jó gyógymód a krónikus aknétól szenvedő tinédzserek számára, akiknek érdes, erős bőrük van, melynek állapota rosszabbodik a mosással. Az ilyen személyek gyakran lobbanékonyak, izzadnak és székrekedésben szenvednek.

Minden tinédzser rémálma a pattanásos bőr. Létezik egy hatékony természetes gyógymód mindez csökkentésére. Csak annyit kell tenni, hogy reggel, délben és este zöldbabhéj teával kell arcot mosni. Krónikus akné esetén pedig a teába kell tenni egy kis száraz kamillát. A teafőzetet hagyjuk állni, amíg hideg nem lesz, majd szűrjük le, és töltsük át üvegbe. Ha lehetséges mossuk meg az arcunkat a teafőzettel minden három órában. Naponta több csésze teát is ajánlott inni.

A nyírfa kérge az egyik leghatékonyabb gyógymód a pikkelysömör, az ekcéma, a herpesz, a pattanás és az ehhez hasonló krónikus bőrbetegségek kezelésére. Amerika keleti részén élő indiánok a nyírfa kérgét megfőzték és azt használták meleg borogatásként a bőrükre vagy égési sebek, karcolások, ekcéma és sebek gyógyítására.

Mit használjunk a pattanás kezelésére ha tinik vagy ha felnőttek vagyunk?

A legtöbb felnőtt nem igazán tolerálja a tinédzsereknek készült aknés bőr elleni termékeket. Túl durvák és szárazak. Egyes természetes termékek kezelhetik az enyhe aknés bőrt. Az ideális az lenne, ha meg lehetne akadályozni a pattanásokat, mielőtt megjelennének.

A szalicilsav, kén és reszorcinol krém, gél és borogatás formában hatékonyak a pattanásos bőr kezelésére. Habár nem tudják megelőzni az új pattanások megjelenését, de a meglévő pattanásokat megszárítják és lehámlasztják. Az erősebb antibiotikumos oldatok és szájon át bevehető antibiotikumok megakadályozhatják a baktériumok fejlődését, és lecsökkenthetik a gyulladásos pattanások számát. Sok esetben a természetes gyógymódok segítségével lehet csökkenteni az aknés bőr tüneteit, de ha mégse, akkor forduljunk az orvosunkhoz tanácsért. Számtalan dolog létezik, mely a pattanásokat kordában tarthatja.

Az az állítás miszerint az "étrendnek semmi köze sincs a pattanásos bőr kialakulásához" a mai napig fennmaradt. Nem akarok cinikus lenni, de az egyik ok, amiért az orvosok és a bőrgyógyászok azt állítják, hogy a pattanásos bőrnek semmi köze az étrendhez az, hogy még ők sincsenek tisztában a megfelelő táplálkozással. Azt tanították nekik, hogy az étrend nincs összefüggésben azzal, hogyan néz ki valakinek az arca. Ezenkívül a gyógyszeripar is hatással van rájuk.

A terhes nőknek nem szabad több mint 10,000 IU/nap A-vitamint szedni. Viszont ez a dózis elég kevés a pattanásos bőr kezelésére. Az E-vitamin szedése (400 IU/nap) erősíti az A-vitamin és a szelén hatékonyságát. A szelén (200 mcg/nap) és E-vitamin együttesen gyulladáscsökkentőként hatnak.

Gyors kezelés vészhelyzet esetére: a teafaolaj természetes fertőzésgátló. Öt csepp teafa olajat keverjünk össze vízben, és egy kis vatta segítségével vigyük fel az érintett területre.

<< Vissza a cikk elejére