Mit tehetünk a fehér foltok (vitiligo) ellen? A vitiligo egy bőrbetegség, amelyet a bőr kifehéredése kísér. Olyan, mintha a bőr elveszítené a színét. Általában apró fehér foltok jelennek meg a bőrön, amelyek idővel megnőnek. RÉSZLETEK
Gyógynövényekkel az álmatlanság és a nyugtalanság ellen? A nyugtalanság, a rossz alvás vagy az álmatlanság kihatással van sok ember életére. Ez nem meglepő, ha figyelembe vesszük, hogy milyen rövid az élet, a világ meg tele van feszültséggel és bizonytalansággal. RÉSZLETEK
A balzsamkörte megelőzi a cukorbetegséget! A keserű uborkaként is ismert balzsamkörte gazdag vasban, béta-karotinban és káliumban. Ugyanakkor azt is kimutatták, hogy enyhíti a székrekedést és segíti a vérkeringést, ezáltal pedig fogyást idéz elő a testben. RÉSZLETEK
Készítsünk kókusz- és mandarinolajból izzadásgátlót! A leginkább Dél-Ázsiában és a Csendes-óceán szigetein használt kókuszolaj kiváló bőrhidratáló termék. A mandarint főleg Szicíliában, Tunéziában és Kínában termesztik, kellemes üdítő illata van. RÉSZLETEK
Hogyan előzzük meg a hajhullást? Több gyógynövényről is kimutatták, hogy megakadályozza a hajhullást, és serkenti a hajnövekedést. Ismerjünk meg egy pár gyógynövényt, amelyek természetes módon serkentik a haj növekedését és megakadályozzák a hajhullást. RÉSZLETEK
Hogyan készítsünk kókuszos arckrémet? A kókuszos arckrémet igen könnyen el lehet készíteni, akár otthon is. Ez az otthon készített termék egy igen jó és olcsó alternatívát nyújt az üzletekben kapható drága termékekkel szemben. RÉSZLETEK
Zöldségek és gyümölcsök - a színek ereje! Mindannyian tudjuk, hogy az optimális egészség érdekében, naponta öt étkezés alkalmával kellene zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanunk. RÉSZLETEK
Az immunrendszer erősítésének öt szokatlan módja Ha rendszeresen figyelemmel kísérjük az egészségügyi híreket, akkor tudjuk, hogy ha brokkolit eszünk, ha nem dohányzunk és ha kerüljük a stresszt, akkor erősebb lesz az immunrendszerünk. De azt tudjuk-e, hogy az is erősíti az immunrendszert, ha összeveszünk a házastársunkkal vagy ha marhasültet eszünk? RÉSZLETEK
Hogyan szárítsuk a teafüveket? Bizonyított tény, hogy a gyógynövényből készült teák fogyasztása nem csupán jótékony hatással van az egészségre, de egyben nyugtatja és ellazítja az emberi szervezetet. A teafüveket frissen vagy szárítva is használhatjuk. RÉSZLETEK
Hogyan végezzünk köredzést súlyzókkal? Az edzés jellemzője a magas intenzitású aerobic- és izomépítő gyakorlatok összekötése. RÉSZLETEK
Minek örülnek húsvétkor a cicák és a kutyák? A húsvéti szezonban egész nap serényen készülünk a családi lakomákra, nagy gonddal állítjuk össze a gyerekek ajándékcsomagjait, és feltérképezzük a csokitojások legjobb rejtekhelyeit. A lázas készülődések közepette hajlamosak vagyunk megfeledkezni körülöttünk sündörgő kedvenceinkről... RÉSZLETEK
Itt a tavasz, építsünk tavat a kertünkbe! A tavak alapjának építőanyaga lehet fólia vagy előre gyártott, műanyag medence is. Mindkettővel szabálytalan formájú, természetes hatású tavakat lehet kialakítani. RÉSZLETEK
Magyar vizsla, imádnivaló kutya A magyar vizsla kutyafajtát nem lehet „csak” kedvelni – csak rajongani lehet érte. Hiszen a vizsla is imádattal csüng gazdáján. RÉSZLETEK