Hogyan készítsünk otthon lábfürdőt?

Praktikus és kényeztető otthoni lábfürdő

Inkább itthon maradunk, pénzt takarítva meg így, forró vizet öntünk egy lavórba, szórunk bele egy kevés szódabikarbonátot (mely elűzi a szagokat és a mérgeket), beleáztatunk egy teafiltert (amely tele van antioxidánsokkal, és csillapítja a fájdalmat), majd ebbe áztatjuk sajgó lábainkat, akár fél órán át.

Megfizethető lábfürdőt készíthetünk otthon is, ha relaxáló fürdővel akarjuk kényeztetni a fájó lábainkat. Ez igazán olcsó és egyszerű: szükségünk van negyed csészényi szódabikarbónára, meleg vízre, és két bármilyen tea filterre. Legjobb a borsmenta, kamilla, vagy zöld tea, mert ezek gyulladásgátló antioxidánsokat tartalmaznak, melyek csökkentik a lábduzzanatot és csillapítják a fájdalmat is, de bármilyen tea megfelel, ami van otthon.

Készítsük el a lábfürdőt!

A meleg vízhez öntsük hozzá a szódabikarbónát, aztán a tea filtereket, és végül tegyük bele a lábainkat. Házi lábfürdőnknek legalább harminc perc kell ahhoz, hogy valóban csillapítsa a lábfájást, és kifejtse pihentető hatását, de ha csak rövidebb ideig bírjuk, az sem baj. A kényeztető fürdő után itassuk fel a nedvességet egy pamuttörölközővel, és kenjük be kedvenc lábápoló krémünkkel, majd ezt masszírozzuk finoman a bőrünkbe.

Néhány perc masszázs segít lábainknak még jobban ellazulni. A krémes lábmasszázs után lábaink remekül érzik magukat, puhák és pihentek, készek a holnapi nap megpróbáltatásaira, már csak egy pár zoknit kell felhúznunk és a fejünket a párnánkra hajthatjuk. A fürdő utáni lábkrémezést ki lehet hagyni, vannak aki szeretik, és vannak akik nem.

Ezt a nyugtató, olcsó, és házilag is könnyen elkészíthető fürdőt ajánlhatjuk mindazoknak, akiknek fájnak a lábaik és a lábujjaik. Megfizethető és valóban nagyszerű pihentető hatása van. Nagyon hatásos lábszag ellen is, mert elűzi és távol tartja a kellemetlen szagokat. Ez a házi lábfürdető gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, a sérült lábakat éjjel-nappal lehet áztatni a gyorsabb gyógyulás érdekében.

Nos, ha otthon nincs meg a lábfürdőhöz szükséges valamelyik összetevő, csak álljunk meg a helyi boltnál és vegyük meg. Egy csomag szódabikarbóna és egy doboz tea lényegesen olcsóbb, mint egy költséges lábfürdőzés a termálfürdőben, amely amúgy sem tehet sokkal többet lábainkért, mint az otthoni módszerünk. Ha vékony is a pénztárcánk, egy olcsóbb boltból fillérekért vásárolhatunk teát és szódabikarbónát. Elmondhatjuk, hogy megéri, hiszen egy-egy doboz teából és szódabikarbónából többször készítünk lábfürdőt.

Mindazok, akik nem szeretik ezt a házi lábfürdő-receptet, megismerkedhetnek más módszerekkel is, amelyek még megfizethetőbbek. Mindazok, akik kipróbálják ezt a receptet, a végén biztosan megszeretik, és képesek lesznek gyorsan enyhíteni lábfájásukat.

Élvezzük a lábfürdőnket!