Címkéhez kapcsolódó cikkek: mozgás

A biztos fogyás titka!

A biztos fogyás titka!

Ezer kúrát kipróbáltál, mégsem vagy nádszálkarcsú? Egész egyszerűen nem veszed magad komolyan! Emlékeztesd magad, megmondjuk, hogyan! ... RÉSZLETEK
Itt a tavasz, ideje léböjtöt tartani!

Itt a tavasz, ideje léböjtöt tartani!

Mostanában egyre többet hallani a médiában a félresikerült léböjt kúrákról, ahol a fogyni vágyó delikvens rosszul lett, esetleg kórházba is került. Összegyűjtöttük néhány tanácsot a sikeres és egészséges léböjthöz.... RÉSZLETEK
Hatékony köredzés súlyzókkal

Hatékony köredzés súlyzókkal

Cikkünkben bemutatjuk lépésről-lépésre, hogy hogyan végezhetünk hatékony köredzéseket súlyzók segítségével. Tanuljuk meg mi is ezeket a gyakorlatokat!... RÉSZLETEK

Melyik a világ leglustább országa?

Hiába nyerhetnek az Egyesült Államok sportolói minden országnál több érmet a vancouveri téli olimpián, a több száz milliós lakosú országban akkor is többen vannak a tévé előtt nasizók, mint a sportemberek. Egy közepesen tudományos összesítés szerint egy képzeletbeli olimpián az amerikaiak nyernék a világ leglustább nemzete címet. ... RÉSZLETEK
Előzzük meg a H1N1 influenza vírust D-vitaminnal!

Előzzük meg a H1N1 influenza vírust D-vitaminnal!

Tanulmányok bizonyítják, hogy a D-vitamin hiánya és az influenza között nem elhanyagolható kapcsolat van. A kutatási eredményeket megerősíti a legutóbbi amerikai felmérés is, amelyet eddig nemzeti szinten a legtöbb ember, mintegy 19.000 személy bevonásával végeztek el. A vizsgálatok egyértelművé tették, hogy azok az emberek, akiknek alacsony volt a vérében a D-vitamin szintje, lényegesen többször kapták el a náthát vagy az influenzát. Lássuk, mit kell tennünk, hogy még védettebbek legyünk! ... RÉSZLETEK
Ne üljön le!

Ne üljön le!

Nyugati kultúrkörünk legostobább találmánya a szék – vallja dr. Günter Vogel német antropológus. Ennek ellenére a statisztikát nézve minden nyugat-európai embernek mintegy 50-féle ülőalkalmatosság áll rendelkezésére. Az ülés az emberiség kollektív büntetésévé vált. ... RÉSZLETEK

Új gyógyszer a stroke megelőzésére!

Minden várakozást felülmúló új terápia - eredményesebb stroke megelőzés kevesebb vérzéssel. Barcelonában az Európai Kardiológiai Társaság Kongresszusán mutatták be a RE-LY® mérföldkő kutatás eredményeit, amelyek hatalmas előrelépést hoztak a véralvadás gátlás terápiájában. ... RÉSZLETEK

Hogyan befolyásolja testsúlyunkat a genetikánk?

A testsúly és a genetika kapcsolata már több kutatócsoport kíváncsiságát is felkeltette. Alábbi cikkünkben az étvágyfokozó hormonokkal és az elhízás genetikai hátterével foglalkozunk. Kit hibáztassunk a fölös kilókért? ... RÉSZLETEK