Címkéhez kapcsolódó cikkek: egészséges táplálkozás

A spenót - miért olyan egészséges?

A spenót - miért olyan egészséges?

„Edd meg az ételt!” – lehet, hogy mindannyiunknak ez a legkorábbi emlékünk arról, ahogy édesanyánk vigyázott egészségünkre az egészséges ételek segítségével. Sokan közülünk azzal a tudattal nőttünk fel, hogy a spenót egyfajta zöld elixír, és ez többnyire így is van. ... RÉSZLETEK
Rákmegelőzés vitaminokkal? - 2. rész

Rákmegelőzés vitaminokkal? - 2. rész

Gyógynövény tartalmú étrend-kiegészítőkkel, vitamindús és funkcionális élelmiszerekkel, valamint szuperélelmiszerek fogyasztásával, amelyek szembeszállnak a rákkal, még a krónikus betegségeket is le lehet győzni. Néhány kiváló példa ezen élelmiszerekre a chorella, a macskakarom vagy a brokkoli. ... RÉSZLETEK
Mit kell tudni az étvágycsökkentő gyógyszerekről?

Mit kell tudni az étvágycsökkentő gyógyszerekről?

A következő kérdés azoknak szól, akik próbálnak lefogyni: hogyan tudnánk könnyebben elérni céljainkat? Azon kívül, hogy a kilók varázslatos módon eltűnnek, az étvágy szabályozása segítene a legtöbbet, ugye? Mire jók az étvágycsökkentő gyógyszerek?... RÉSZLETEK
Mit tehetünk a hajhullás ellen?

Mit tehetünk a hajhullás ellen?

A nyugati társadalomban a hajhullás tréfa tárgya, hacsak nem kemoterápia vagy más orvosi kezelés eredménye. Bár társaságban nagyon sokan viccelődnek férfi vagy női mintás kopaszságukkal, titokban sokan sírnak ám miatta.... RÉSZLETEK

Hogyan fogyjunk le?- ayurvédikus súlycsökkentés

Tudományosan bebizonyították, hogy a fogyás nem csak esztétikai szempontból lényeges. A testsúly normalizálása pozitívan tükröződik a szív munkájában, a vérkeringésben, az idegrendszer funkcióiban, és az ember általános közérzetében. ... RÉSZLETEK