Címkéhez kapcsolódó cikkek: antioxidáns

Ismerjük meg a medveszőlőt!

Ismerjük meg a medveszőlőt!

A medveszőlő, (Arctostaphyllos uva-ursi) Európában, Észak Amerikában, Grönlandon, Szibériában is megtalálható. A növény viszonylag magas csersavtartalma miatt Észak-Európában régen bőr cserzésére szolgált. Közép-Európában csak a XVIII. század óta használják gyógynövényként. ... RÉSZLETEK
Egyenek mandulát a dohányosok: megéri!

Egyenek mandulát a dohányosok: megéri!

Napi egy maréknyi mandula elfogyasztásával a dohányos csökkentheti a stressz szintjét, amit a dohányfüst oxidatív anyagai okoznak. ... RÉSZLETEK
Milyen anyagok mérgezőek a környezetünkben?

Milyen anyagok mérgezőek a környezetünkben?

A méreganyagok sajnos mindenütt jelen vannak. A vízben, a levegőben, a táplálékokban és a kozmetikai szerekben is. Elkerülni őket nagyon nehéz, ennek ellenére érdemes odafigyelni, hogy mennyi juttatunk be belőlük szervezetünkbe. Melyek azok a tünetek, amelyekkel tested jelez? Lássuk és a mérgező anyagok listáját is! ... RÉSZLETEK
Mit mondanak az orvosok a teafogyasztásról?

Mit mondanak az orvosok a teafogyasztásról?

A tea - amellett, hogy igen népszerű ital, és egyes kultúrák szerves hozzátartozója - az egészségre is számos jótékony hatással bír. A teának az antioxidáns hatás mellett fertőtlenítő, antibakteriális hatása is van a benne található katekinek jelenétének köszönhetően.... RÉSZLETEK
Ezért fogyasszunk minél több mandulát!

Ezért fogyasszunk minél több mandulát!

A rendkívül ízletes mandula sokáig a jómód és az egészség szimbóluma volt. A magok az egészséghez elengedhetetlen alapvető tápanyagokat tartalmaznak. Botanikai szempontból a mandula a rózsafélék (Rosaceae) családjához, és a Prunus alcsaládhoz tartozik. Tudományos neve: Prunus dulcis.... RÉSZLETEK
Vértisztító gyümölcsök és zöldségek: miből, mennyit együnk?

Vértisztító gyümölcsök és zöldségek: miből, mennyit együnk?

Régóta ismert tudományos tény, hogy a zöldségek, gyümölcsök fogyasztása fordított összefüggést mutat számos krónikus megbetegedés, többek között a szív- és érrendszeri betegségek, valamint egyes daganatok kialakulásának kockázatával. ... RÉSZLETEK
A mandarin gyógyhatásai

A mandarin gyógyhatásai

A mandarin egy citrusféle gyümölcs, a mandarin-narancs egyik változata. A mandarin kisebb, mint a legtöbb narancs, és néhány fajtájának a héja könnyen leválik. Az íze kevésbé savanykás vagy fanyar, mint a narancsnak.... RÉSZLETEK
Miért érdemes galagonyafát ültetni?

Miért érdemes galagonyafát ültetni?

A galagonya (Crataegus), a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozó növény. Bár sövénykerítésként is hasznos, kulináris fontossága és gyógyító hatása megkérdőjelezhetetlen. ... RÉSZLETEK
Nem mindegy, hogy mivel fogyasztjuk az áfonyát!

Nem mindegy, hogy mivel fogyasztjuk az áfonyát!

A brit pilóták a II. világháborúban éjszakai bevetések előtt sok fekete áfonyát ettek, mert a benne lévő anyagok javítják a látást, segítik a retinasejtek gyors regenerálódását. A növénynek mára újabb jótékony hatásait fedezték fel, de nem mindegy azonban, hogy mivel fogyasztjuk, mert könnyen semlegesíthetjük a hatását. ... RÉSZLETEK
Vízitorma - Milyen szerepe van a rák gyógyításában?

Vízitorma - Milyen szerepe van a rák gyógyításában?

Az Ulsteri Egyetem kutatói által végzett egyik tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy napi 85 gramm vízitorma elfogyasztása jelentősen csökkenti a fehérvérsejtek rákos megbetegedését és növeli a szervezetben található, rák ellen küzdő antioxidánsok szintjét. ... RÉSZLETEK